1. – 3. september 2017: «Stemme og stillhet – slipp stemmen fri!» v / kari helena skogseid

«Byen i havet» – Nyksund i Vesterålen! 🙂

Stemmen vår er et fantastisk instrument. Ved hjelp av enkle bevegelser, aktivering av støttemuskulatur, oppmerksom lytting, lekenhet og nysgjerrighet, åpner vi opp for stemmen.

Det handler ikke om å synge pent, men om å la stemmen folde seg ut. De fleste av oss har et større spekter i stemmen både når det gjelder tonehøyde og kraft enn det vi selv tror.

Å synge kan lindre uro og stress og hjelpe oss å få bedre kontakt med vårt eget indre skattkammer. Å utforske din egen stemme, kan påvirke din opplevelse av hvem du er.

Vi lar oss inspirere av både østlig og vestlig sangtradisjon, mediterer og bruker spesifikke mantra i vår utforskning av stemmen. Det legges vekt på å få frem de individuelle kvalitetene i hver enkelt stemme.

Kurset passer for alle. Har du lyst å utforske din egen stemme i trygge omgivelser, er du hjertelig velkommen!

Kursleder: Kari Helena Skogseid – terapaut og livsveileder

Pris: Kr 4.500,-

Mer info om kurset og Kari Helena finner du her

Kursleder Kari Helena Skogseid, terapeut og livsveileder

Velkommen til NYKSUND KURS & RETREATGÅRD- en vidunderlig liten edelsten ved havet!